Puede que alguna vez hayas pensado que las infusiones solo se toman en invierno, ¡nada más lejos de la realidad! Una rica infusión durante un día de julio o agosto puede ser la mejor opción para estar fresquit@ y mantenerse hidratad@. El calor del verano y las infusiones no están reñidas y te lo vamos a demostrar.
Cuando el termómetro empieza a subir y el sol comienza a apretar, lo más importante es estar bien preparad@ y, para ello, te dejamos algunas recomendaciones. No te olvides de beber mucho líquido, cuidar la alimentación y tomar frutas y verduras diariamente.