Lúpulo

Humulus lupulus

Descripción

Cuando hablamos de lúpulo lo primero que nos viene a la cabeza es su uso como ingrediente de la cerveza. Quizás esta sea la usanza más popular y comercial de esta planta; pero su uso va más allá, especialmente en la creación de infusiones a las que aporta su característico toque amargo.

Recomendaciones

La EMA (Agencia Europea del Medicamento) y la ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy) aprueban su uso tradicional para aliviar los síntomas del estrés mental así como para facilitar el sueño.

Contraindicaciones

El lúpulo tiene efectos sedantes, calmantes e hipnóticos. Su uso en personas con depresión puede empeorar los síntomas.

Acciones farmacológicas

Tradicionalmente se ha utilizado como tranquilizante. Además, sus principios amargos se han utilizado para combatir la inapetencia y como bactericida.

Modo de empleo

Tanto en infusiones como para la creación de cerveza exclusivamente se utilizan las flores de las plantas femeninas.

Precauciones

Su mezcla con alcohol, antihistamínicos, medicamentos sedantes e hipnóticos pueden potenciar el efecto sedante de estas sustancias y provocar somnolencia. Esta combinación puede resultar peligrosa si se tiene que conducir un vehículo o maquinaria pesada.

Productos que contienen Lúpulo